יוגה תרפיה מותאמת אישית
יוגה תרפיה היא גישה טיפולית המבוססת על עקרונות היוגה המסורתית, עם התאמה אישית לצרכים ולמגבלות של המטופל. במסגרת הטיפול נבנית תוכנית מותאמת הכוללת תרגילים לנשימה, מדיטציה ותנועות המיועדות לשחרור מתחים, חיזוק הגוף ושיפור הגמישות. הטיפול משלב עקרונות הוליסטיים שמסייעים לחיבור בין הגוף והנפש, ומהווה כלי יעיל להתמודדות עם מתחים, חרדות וקשיים פיזיים.